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이륙합니다

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속이 답답하고 스트레스를 받을 때 여러분은 어떻게 해소하시나요?
일하다 보면 답답하고 스트레스를 많이 받게 되는데 이럴 때꼭 필요한게 있죠.스트레스 해소저는 스트레스르 풀기 위해 집 근처에 있는 산에 오르는데요걸어서 오르는게 아닌 차로 갈 수 있는 산입니다.창문을 열고 산에 공기를 느끼며 머리를 식히고 ㅎㅎ도시의 야경을 보면 차분한 마음을 가지게 된답니다.여러분은 스트레스를 받으면 어떻게 해소하시나요?

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천천히 오름을 올라 여유롭고 걱정없는 하루를 지내보는건 어떨까요
저는 어렸을 때는 등산이나 언덕에 올라가는걸 별로 좋아하는 편이 아닙니다.힘들게 왜 올라가서 얻는게 없는데 왜 고생을 할까 생각을 많이합니다.하지만 최근 들어 산에 올라가보니 등산을 하는 이유를 알게 되더라고요바쁜 일상에서 나와 초록 초록한 잎을 보며 시원한 자연바람을 느끼고 천천히 나의 삶을 돌아보는게너무 좋더라고요산에 오르면 벌래 많고 덥고 힘들다고만 생각한 나를 반성하게 됩니다.종종 바쁜 일상에서 나와 자연과 함께 여유를 즐기는 것도 삶의 즐거움이라 생각이 되네요여러분도 맑은 날 자연과 함께 여유롭게 산책 해보는 건 어떠신가요?

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